Prendre la parole en public et prendre sa place face au groupe

Prendre confiance; Accueillir et comprendre ses émotions ; Connaître les fondamentaux théoriques et techniques d’une prise de parole réussie ; Maîtriser des techniques de gestion du stress : ancrage, endroit refuge, cohérence cardiaque, etc. ; Expérimenter les effets d’une prise de parole « alignée ».

Publics concernés :

Cette formation s’adresse aux professionnels du secteur culturel qui ont parfois ou souvent la nécessité de prendre la parole en public. Il n’existe aucun prérequis à cette formation.

Prérequis :

Aucun

2 jours

– 14 heures

Fréquence :

15 personnes

Coût :

560.00

€

En partenariat avec :

560.00€

12 déc. 2024 >
13 déc. 2024

Effectif : 15 personnes

CNM , Paris

En partenariat avec :

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PDF – 140 Ko

Prise de contact, formulation des enjeux et objectifs de chacun et chacune.

Découvrir les fondamentaux théoriques autour des 5 pivots :
Gestuelle / Voix / Respiration / Regard / Posture
Alternance avec des ateliers pratiques.

Accueillir ses émotions
Développer un ancrage
Visualiser un endroit refuge :
Les bienfaits de la cohérence cardiaque

Comprendre les neurones miroirs :
Le pouvoir de l’empathie
Les vertus de l’alignement

Ateliers théâtraux « prendre sa place face au groupe ».

Formateurs et formatrices :

Clotilde Bernier (Gérante Mazette), Céline Rousseau (Co-gérante Mazette)

Modalités d’évaluation

Quizz, études de cas, mises en situation.

Etude de satisfaction et d’impact :

Bilan à chaud et à froid. Enregistrement vidéo des présentations finales avec commentaires groupe + intervenants.

Attestation, certificat :

Attestation d’assiduité.

Modalités pédagogiques et moyens techniques :

Mélange de méthode exposive (transmission théorique), de méthode participative et active (ateliers de mise en pratique)

Délais d’accès :

Selon liste d’attente, prévoir minimum un mois si demande de financement. Clôture des inscriptions 7 jours avant la date d’ouverture de la formation.

Public en situation de handicap :

Si vous êtes en situation de handicap et/ou que la formation nécessite des aménagements spécifiques, merci de la préciser dans le formulaire de pré-insription dans la case concernée et/ou de vous manifester auprès de notre réfèrent handicap par mail : formations@cnm.fr.

Informations complémentaires :

Cours enrichi sur plateforme ENT.

Date de dernière mise à jour de cette page :

06/05/2024

Financements :

Autres modes de financements :

Non éligible CPF

Consultez les autres dispositifs de financement