Prendre la parole en public et prendre sa place face au groupe
Objectifs
Prendre confiance; Accueillir et comprendre ses émotions ; Connaître les fondamentaux théoriques et techniques d’une prise de parole réussie ; Maîtriser des techniques de gestion du stress : ancrage, endroit refuge, cohérence cardiaque, etc. ; Expérimenter les effets d’une prise de parole « alignée ».
Fiche technique
Publics concernés :
Cette formation s’adresse aux professionnels du secteur culturel qui ont parfois ou souvent la nécessité de prendre la parole en public. Il n’existe aucun prérequis à cette formation.
Prérequis :
Aucun
2 jours – 14 heures
15 personnes
Cout :
560.00 €
En partenariat avec :
Prise de contact, formulation des enjeux et objectifs de chacun et chacune.
Découvrir les fondamentaux théoriques autour des 5 pivots :
Gestuelle / Voix / Respiration / Regard / Posture
Alternance avec des ateliers pratiques.
Accueillir ses émotions
Développer un ancrage
Visualiser un endroit refuge :
Les bienfaits de la cohérence cardiaque
Comprendre les neurones miroirs :
Le pouvoir de l’empathie
Les vertus de l’alignement
Ateliers théâtraux « prendre sa place face au groupe ».
Informations & conditions
Formateurs et formatrices
Clotilde Bernier (Gérante Mazette), Céline Rousseau (Co-gérante Mazette)
Modalités d’évaluation
Quizz, études de cas, mises en situation.
Etude de satisfaction et d’impact
Bilan à chaud et à froid. Enregistrement vidéo des présentations finales avec commentaires groupe + intervenants.
Attestation, certificat
Attestation d’assiduité.
Modalités pédagogiques et moyens techniques
Mélange de méthode exposive (transmission théorique), de méthode participative et active (ateliers de mise en pratique)
Délai d’accès
Selon liste d’attente, prévoir minimum un mois si demande de financement. Clôture des inscriptions 7 jours avant la date d’ouverture de la formation.
Public en situation de handicap
Si vous êtes en situation de handicap et/ou que la formation nécessite des aménagements spécifiques, merci de la préciser dans le formulaire de pré-insription dans la case concernée et/ou de vous manifester auprès de notre réfèrent handicap par mail : formations@cnm.fr.
Informations complémentaires
Cours enrichi sur plateforme ENT.
Date de dernière mise à jour de cette page
06/05/2024